sexta-feira, 15 de maio de 2009

Extraído do livro Evolução Elegante, Peggy Phoenix Dubro e David Lapierre
cap.3 pag 117/118
(...)
Irradiando Energia do Centro - pode ser usado em qualquer situação / lugar (faça de preferencia em pé).

1. Focalize sua atenção em seu centro de baixo, abaixo dos pés
Sinta, imagine ou pense em uma poça de energia dourada, localizada acerca de 60 cm abaixo dos seus pés.
'A medida que focaliza sua atenção no seu centro de baixo, dirija o fluxo de sua energia para baixo
e tenha a intenção de realizar uma forte conexão. Permaneça assim por alguns momentos até se sentir
confortável com a sensação de estar bem aterrado.

2. Focalize sua atenção em seu centro de cima, acima da cabeça.
Sinta, imagine ou pense em uma poça de energia dourada, localizada acerca de 60 cm acima de sua cabeça.
'A medida que focaliza sua atenção no seu centro de cima, dirija o fluxo de sua energia para cima e tenha a intenção de realizar uma forte conexão. Desfrute da sensação de se abrir para suas energias superiores..

3. Agora, tenha a intenção de irradiar sua Energia do centro em todas as direções, como se fosse um farol brilhante, fluorescente. (Veja a coluna central (onde estão seus chackras principais) ou antakarana brilhando e irradiando...).
Mais uma vez, sinta, imagine ou pense na sensação de irradiar sua energia essencial.
Quando voce sustenta sua energia nessa postura, a inteligencia espiritual (e muito mais) se torna disponivel.
Voce precisa apenas focalizar brevemente esses centros de energia e, então silenciosamente, ou em voz alta, estabeleça a intenção de irradiar a sua energia essencial.

Voce verá que se torna autómático e fácil de pensar consigo mesmo:
"Centro de Baixo, Centro de cima, irradiar energia do centro!"

Resumo: Visualize :
1.imagine a energia, pode ser dourada, se movendo desde o centro de cima até o centro de baixo
2.imagine a energia, pode ser dourada, se movendo desde o centro de baixo até o centro de cima
3.imagine sua coluna do centro resplandescente e irradiando Luz para todas as direções

Pratique esta postura até que possa viver nela diariamente.
Ela pode produzir sincronicidades benéficas em todas as áreas de sua vida...
(...)

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